CONSIDERATIONS TO KNOW ABOUT VITAMINAS

Considerations To Know About Vitaminas

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Para mujeres embarazadas – Su fileórmula incluye hierro, vitamina A y ácido fileólico para prevenir mal formaciones fetales.

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Sin embargo, hay algunas situaciones en las que los multivitamínicos pueden ser beneficiosos, como por ejemplo: 

“Existe una falsa creencia de que el no alimentarse con una dieta saludable puede ser sustituido por complejos polivitamínicos, habiéndose demostrado que la mejor manera de introducirlos en nuestro cuerpo es consumiendo frutas, verduras, nueces, granos enteros, pescados y aceites, como el de oliva, que han demostrado ser parte de una dieta mediterránea que sí mostró reducir los eventos cardiacos”, postula.

“Los six productos más comúnmente implicados en lesiones hepáticas en los Estados Unidos son populares entre los adultos y se usan con tanta frecuencia como los medicamentos hipolipidémicos comunes, los AINE y los antidepresivos. En vista de la falta de supervisión regulatoria sobre la fabricación y prueba de productos botánicos, se recomienda que los médicos obtengan un historial completo de uso de medicamentos y suplementos dietéticos y herbales al evaluar a los pacientes con síntomas inexplicables o anomalías en las pruebas hepáticas”, concluyen.

La misión de estos suplementos es cubrir las carencias vitamínicas que presenta una persona en un momento concreto de su vida.

A continuación, Sharafi y Martin-Biggers detallan los nutrientes que ellas considerarían en un buen multivitamínico:

El Centro de Informaciones sobre Micronutrientes del Instituto Linus Pauling entrega información científica relacionado con aspectos de importancia en salud pública de factores dietéticos, suplementos, comestibles y bebidas para el público en general.

Necesario para la formación de células y ADN, y es importante para el primer mes de formación. Actúa conjuntamente con la vitamina B12 y vitamina C en la utilización de proteínas. Contribuye a mantener la formación del tracto intestinal.

Su disolución es en agua y suelen ser precursoras de enzimas o coenzimas en muchos procesos fisiológicos.

Casi todas las vitaminas del complejo B y la vitamina C son solubles en agua. Las vitaminas se clasifican en dos tipos, dependiendo de su capacidad Productos LiveGood de disolverse en agua (hidrosolubles) o en aceites (liposolubles), lo cual dice mucho sobre su estructura química. Las thirteen vitaminas necesarias para el cuerpo humano se clasifican en:

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La mayoría de las complicaciones pueden ser reparadas durante la cirugía. Sin embargo, no todas son susceptibles de reparar y pueden requerir la conversión a un bypass gástrico. Esto es raro, y nunca hemos tenido que hacerlo, pero sigue siendo una posibilidad.

Incluso en Argentina, las reservas de vitamina D suelen disminuir considerablemente durante el otoño e invierno”, reconoce .

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